Entrenamiento Excéntrico
Trabaja sobre la parte de frenado del movimiento y descubre todo lo que te puede aportar este sistema de entrenamiento para tonificar tu musculatura, prevenir lesiones y ganar potencia.
Readaptación
Tras recuperarte de tu lesión, devuelvele la funcionalidad a tu cuerpo haciendo un programa específico de entrenamiento adaptado para ti.
Tercera Edad
Gana seguridad aumentando la fuerza y movilidad, frena la pérdida de masa muscular asociada a la edad. Evita futuras caídas con tu entrenamiento.
Pérdida de peso
Descubre como un entrenamiento puede ayudarte a verte como quieres, de forma rápida divertida y eficaz. Además de mejorar tu resistencia cardiorrespiratoria y agilidad.
Tonificación
Consigue moldear tu figura así como una musculatura más estilizada y definida. Eleva tus glúteos, reafirma tus brazos, marca tu abdomen. Nos adaptamos al objetivo que nos propongas.
Dolor de espalda
Ponle freno a los dolores de espalda, consigue con tu entrenamiento reequilibrar tu musculatura, corregir descompensaciones y alinear tu columna.
José Manuel Orta López
José Manuel Orta López: Licenciado en Ciencias de la actividad física y del Deporte
Quiromasajista – Osteópata
Nº colegiado: 59278
José Ramón Nieto Ruiz
José Ramón Nieto Ruiz: Licenciado en Ciencias de la actividad física y del Deporte
Nº colegiado: 53611
Gonzalo Rodríguez Ruiz
Gonzalo Rodríguez Ruiz: Licenciado en Ciencias de la actividad física y del Deporte
Nº colegiado: 59277