Entrenamientos2018-10-02T15:26:06+00:00

Pérdida de peso 

Descubre como un entrenamiento puede ayudarte a verte como quieres, de forma rápida divertida y eficaz. Además de mejorar tu resistencia cardiorrespiratoria y agilidad.

Entrenamiento Excéntrico

Trabaja sobre la parte de frenado del movimiento y descubre todo lo que te puede aportar este sistema de entrenamiento para tonificar tu musculatura, prevenir lesiones y ganar potencia.

Dolor de espalda

Ponle freno a los dolores de espalda, consigue con tu entrenamiento reequilibrar tu musculatura, corregir descompensaciones y alinear tu columna.

Tonificación

Consigue moldear tu figura así como una musculatura más estilizada y definida. Eleva tus glúteos, reafirma tus brazos, marca tu abdomen. Nos adaptamos al objetivo que nos propongas.

Tercera Edad

Gana seguridad aumentando la fuerza y movilidad, frena la pérdida de masa muscular asociada a la edad. Evita futuras caídas con tu entrenamiento.

Readaptación

Tras recuperarte de tu lesión, devuelvele la funcionalidad a tu cuerpo haciendo un programa específico de entrenamiento adaptado para ti.

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